こころとからだの悩み〜いろいろ〜

絶対にあきらめない人のための育毛大辞典

いろいろなメディアにも取り上げられた有名なサイトで〜す

【サイトの説明】
育毛に関する情報を幅広く収集し、育毛を実践する人のために情報提供を行うことを目的にしています。誰にでも100％効く育毛剤や育毛法は残念ながら存在しませんが、あなたに合った髪の毛再生へのヒントがここで見つかるかもしれません。

友達とかいろ〜んな人に教えてあげてまっす
私ももちろん勉強させて貰ってるんですよぉ


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男性用の薬用育毛剤でダントツは
やっぱりリアップなのかなぁ

これからリアップ買ってみようかなって男性に
使用前のチェックがサイトで出来るよ↓
セルフチェックシート

最近は、どこも親切なんだねぇ

直接関係ないかも知れないけど
じぶんのバイオリズムを調べられるよ↓
バイオリズムチェック

男女問わず使える医薬品育毛剤「カロヤンガッシュ」が
第一三共ヘルスケアから発売されていますね。

主成分の塩化カルプロニウムを２％配合したのが特徴みたい
微香性に加えて、無香料の『NFカロヤンガッシュ』もあるぞぉ

血管拡張して血行を改善して発毛しようというものなので
守備範囲も広いよね


女性へのワンポイントアドバイスもあるから
読んでみることをお勧めしま〜す。

男性用医薬品育毛剤って、いろいろあるけど
女性用はそれほど需要がないのかなぁ。
医薬部外品ならいっぱいあるけど．．．

大正製薬は、２００５年４月に医薬品として
日本初の女性用育毛剤『RiUP Lady』を発売しています。

世界約９０カ国で使われている発毛成分「ミノキシジル」を
有効成分に含んだ日本ではじめて承認をうけた女性のための
壮年性脱毛症のための発毛剤
なんだってね〜

壮年性脱毛症って
男性だけでなく女性にもみられる一般的には遺伝性の薄毛
または抜け毛のことを言うのね

早い人では２０代から発症することもあるんだって

購入する前にはセルフチェックして下さいって
YES・NO形式の判断チャートがあるので
参考にしてみるといいかも↓
リアップレディ購入前セルフチェック

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薄毛が気になり出すと殆どの人は、薬局で育毛剤とか買って
つけてみるみたいだけど育毛剤って結構高いのね
で、すぐには効果が分からないから暫く買い続けるか
あれこれ買い換えて無駄なお金を使う人が多いらしいわよ

知り合いのおばちゃんが病院で薬を貰ってつけてたら
２〜３ヶ月でだんだん髪の毛が濃くなってきたって言ってたよ

人によっても効果の確認できる期間は違うのでしょうけど

皮膚科で処方して貰えるお薬があるので、薄毛が気になるようだったら
まず病院で診て貰うのがいいと思うのね
保険適用できるお薬だから、
お金もそんなにかからないみたいだし
希望者（成人男性限定）には
保険適用外のお薬も処方してくれるし

やっぱ、まず皮膚科に通うのがいいんじゃないのかな
それで効果なければ、
市販の育毛剤を試してみればいいと思うわ

○アロビックス液（塩化カルプロニウム）/万有製薬
医師処方の医薬用塗布脱毛治療薬で血管拡張作用により
毛根の血行をうながして発毛を促進します
女性でも処方して貰えるよ

○プロペシア（フィナステリド）/万有製薬
5α-還元酵素を阻害して男性型脱毛症の原因物質となる
DHT（ジヒドロテストステロン）産生を抑制する効果があります
詳しいコトは、プロペシアの作用機序をみてね
でもね、医師処方の成人男性専用内服薬で
保険適用外なんですって


育毛薬とは関係ないけど、自己診断できる
ヘアジャッジっていうのがあったよ
ヘアジャッジの結果バイオテックお試し予約を促すみたいだけど
ヘアジャッジだけで終われば、個人情報もな〜んにも書かないで
済むから安心よ
項目別にアドバイスも出てくるので、参考になるかな

薬局で買える育毛剤についても調べてみますね

育毛剤の成分ってどういう風に効くのかな？

○メントール
　　香りや爽快感を与えて、炎症を抑える
○ヒノキチオール
　　殺菌効果があり、細胞の活性化を促進する
　　アラトイン、サイカトンも同様
○塩化カルプロニウム→『カロヤンガッシュ』
　　血流を促進して毛乳頭を活性化することで
　　発毛を促進させる
○アロマターゼ
　　男性ホルモンの働きを抑えて脱毛を防ぐ
　　フィナステライド、シクロポスリンＡも同様
○ペンタデカ酸グリセリド→『毛髪力』
　　細胞を活性化させ、毛根の増殖を助けて
　　エネルギーを補給する
○ランブータンエキス
　　毛乳頭に働きかけて毛母細胞の再生をうながす
○ミノキシジル→『リアップレディ』，『リアップ』
　　毛細血管を拡張させて血圧を下げることで
　　頭皮全体の血行をよくする効果がある
　　また男性ホルモンの変換酵素阻害作用や
　　毛母細胞を活性化する
○セファラチン
　　毛細血管を拡張して血行を良くする
　　また、造血機能の回復力を高める
○センブリエキス
　　皮膚温度上昇や皮膚毛細血管の増強効果があり、
　　皮膚細胞の代謝改善や発毛促進効果がみられる

まだまだ、沢山あるので少しずつ追加することにしよっと

女性の育毛剤の選び方について参考になるかも知れない
サイトを見つけたのでリンクしておきますねっ
『髪美人育成プロジェクト』

抜け毛を予防するツボを調べてみました。

１．百会（ひゃくえ）
　　頭頂部の右耳と左耳を結ぶ線とみけんの真ん中を
　　まっすぐに頭頂部にあがった線が交差する部分
　　両手の中指で指圧したり、ぶた毛のブラシでごんごん
　　パッティングしたりして刺激すると良いよ
　　頭を後ろにそらしてやると効果的らしい

２．完骨（かんこつ）
　　耳後ろのふくらみのとがったとこから親指１本分の幅ほど
　　後頭部にある骨のくぼみ
　　親指で指圧すると気持ちいいですねぇ

３．中府（ちゅうふ）
　　鎖骨の外側下のくぼみから親指１本分の幅ほど
　　下がったところ
　　右側のツボなら左手の４本の指でぐりぐり揉んであげる

分かり易いようにツボの図を描いておきたいと思います。
って上手く描けるかなぁ
いつになるか分かんないけど、頑張りますっ

髪の毛は、頭皮の表面から外に出ている部分（毛幹部）
と頭皮表面から内側にある部分（毛根部）とに区別され
てるのね。

ふつう髪の毛って毛幹部のことを言うけれど、ここって
一度傷つくと治癒力がないから修復できないのね

毛幹部は、図のようになっていて
真ん中に毛髄質（メデュラ）、その周りに毛皮質
（コルテックス）、そして表面を毛表皮（キューティクル）
が守っているのね。これらは、アミノが化学結合して
構成されているんだって

１．毛髄質（メデュラ）
　　髪の毛の芯（コア）の役割をしていて、一般的に
　　髪の毛の太さはこのメデュラの量によって決まるんだって
　　因みに赤ちゃんの毛にはないんだってさ
　　だからすっごく柔らかくて細いのね

２．毛皮質（コルテックス）
　　髪の毛の質や色を決定する重要部分
　　繊維状で髪の弾力を保ってる
　　多くのメラニン色素を含み、この量によって
　　色が変わるらしい

３．毛表皮（キューティクル）
　　キューティクルって魚のうろこみたいなんだけど
　　この構造で外部からの刺激から髪の毛を保護して
　　るんだって

くせ毛ってのは、頭皮のなかで毛根が曲がっていたり
髪の毛そのものが楕円形に歪んでいるためにおこるんだって

日本人の髪の毛は、だいたい0.07mm〜1mmらしく、
男性＜女性，子供＜大人というように太いんだって。
女性は30歳、男性は20歳くらいで最太になって、それ以降
だんだん細くなっていくらしいわよ

コルテックスが太いほど硬い髪の毛（剛毛）細い
ほど柔らかい髪の毛（ねこっ毛）になるのね
コルテックスはタンパク質の一種のケラチンタンパク質の
集合体で、太いほどこのケラチンタンパク質が多いってことね

髪の色って、金髪，銀髪，栗色，赤毛，黒髪といろいろあるけど
髪の色を決めるのは、メラニン色素の量なのね
メラニン色素には、フェオメラニンとユーメラニンとあって
フェオメラニンは、黄色から赤っぽい色をしてて
ユーメラニンは、濃い褐色をしているの
このふたつのメラニン色素の割合によって、様々な髪の毛の
色になるんですって

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タバコを吸う男性が減ってきたのは、
とても嬉しいことだけど...

タバコを吸う女性ってどんどん増えてるのね。
やっぱり女性の社会進出も進んで、これまでの
女性のストレスとは違った要因のストレスが
増えているんだよねぇ

タバコのニコチンは、血管を収縮させるはたらきが
あるって言われてるのでできれば吸わない方が
髪の毛にとってもいいよね。

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5月6日（土）のTBSの「ぴーかんバディ」内で紹介された
『白いんげん豆ダイエット法』でたくさんの方から
嘔吐（吐き気）や下痢の症状などの苦情が寄せられて、
ニュースになってましたねっ

テレビ番組でのダイエットって沢山紹介されてて
すぐ話題にもなるけれど、結構危険なのねぇ。
テレビではないけど漢方サプリで被害にあった方とかも
いるしね

実際にダイエット法を実践して検証されてれば
こういうことって事前に分かるはずなんだけどなぁ
ってことは、テレビでのダイエットって検証されずに
放送されることが多いってことなんだろうかね

みんな気をつけて鵜呑みにしないように
気をつけましょうね

私が試して結構効果があったと思うのはね
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